Ernährungs-beratung

Die 5 Elemente Ernährung hat ihre Wurzeln in der traditionell chinesischen Medizin. Es geht nicht darum bei uns exotisch oder chinesisch zu kochen, vielmehr ist es die Denkweise und die Konzepte der chinesischen Medizin, die uns helfen unsere Nahrungsmittel und Produkte besser zu verstehen und somit auch richtig einzusetzen.
Wenn wir traditionell chinesischer Medizin (TCM) anwenden, beinhaltet dies  ein ganzheitliches, energetisches System zu erkennen und auszugleichen. Dazu gehören:

                                         Anamnese
                                         Zungendiagnose
                                         Pulsdiagnose

Jetzt kann die eigentliche Beratung erfolgen.

Die individuelle Ernährung nach den 5 Elementen
–  ist bekömmlich und schmackhaft
–  ist einfach umzusetzen
–  führt zu allgemeinem Wohlbefinden (auch psychisch)
–  führt wo nötig zu Gewichtsverlust
–  ist energieaufbauend

“ deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel“ Hippokrates